こんばんは！かるぅです。 いつも閲覧いただきありがとうございます 今日は久しぶりのジムです！ 先週は、ヘリコプターに乗ったり停電で入らなかったりしたので・・・ フットサルのために、しっかり走って筋トレ！ 午後は大学の授業です。 最初の頃はみんな…